Здравствуйте, Елена! Сложно понять как стало "туже, но не уже". Вам сделано (судя по вашему описанию) максимальное сужение влагалища по всем стеночкам - передней и задней (боковая кольпорафия имеется, но не практикуется). Сжатие ОДНОГО пальца - это не естественный, вымышленный на женских форумах стандарт, заставляющий самих женщин комплексовать. Если вы чувствуете что вам недостаточно стянули леваторы, то можете приступить к упражнениям Атабекова, Юнусова, Кегеля и упражнения "Этажей". С уважением, Сарвар Казимович Бакирханов.