Здравствуйте, Сарвар Казимович! Заменяет ли тренажер-миостимулятор упражнения Кегеля и может ли он быть эффективен?
Здравствуйте, Наталья! Из множества существующих упражнений, техник и девайсов для укрепления мышц тазовых органов, выделил две группы эффективных упражнений и рекомендую пациенткам. Первая группа упражнений, те которые делаются дома на коврике - упражнения Атабекова, упражнения Юнусова. Вторая группа упражнений, которые вы можете делать везде и в любое время - упражнения по Кегелю и упражнения "Этажей". Зачем стимулировать мышцы разрядом прибора, когда вы можете делать это самостоятельно в любых условиях. С уважением, Сарвар Казимович Бакирханов.
Вагинопластика или пластика влагалища – это женская интимная операция, направленная на восстановление каркаса мышц влагалища, коррекцию промежности, устранение опущения половых органов и устранение проблем мочеполовой системы.
Уважаемые посетители!
Фото этого раздела предназначены для лиц старше 18-ти лет.