Здравствуйте, Екатерина! Через 4 месяца после операции все ограничения физических нагрузок снимаются, в том числе на бег и скакалку. Старайтесь избегать приседаний с грузом и упражнений, сопровождаемые потугами. Рецидив определяется специалистом на кресле с проведением ряда функциональных проб. Не занимайтесь самодиагностикой, это приводит к ложным выводам и депрессии. С уважением, Сарвар Казимович Бакирханов.